Coaching

Coaching voor jongeren en volwassenen

Het leven is om van te genieten. Coaching helpt je om:

  • (weer) plezier te hebben in je leven, in je werk, je sociale leven.
  • om focus te krijgen.
  • te voelen wat voor jou goede beslissingen zijn, erachter te komen wat bij jou past.
  • inzicht te krijgen in jouw aandeel in lastige situaties.
  • het heft in handen te nemen om jouw doelen te bereiken.

Waar loop je tegenaan?

  • Je twijfelt of je dit werk/deze studie zal blijven doen
  • Je relatie loopt niet zo lekker
  • Je voelt je eenzaam en/of onzeker
  • Je twijfelt en piekert; je wil graag rust in je hoofd
  • Je hebt last van wisselende stemmingen
  • Je hebt last van stress/weinig energie/irritatie/angst/somberheid

Wat wil je wél?

  • Van alles op een rijtje zetten
  • Feedback over wat (nu nog) je blinde vlekken zijn
  • Weten hoe je prettig kunt communiceren met je partner/ je kind/je collega’s/werknemers
  • Lekker in je vel zitten en tevreden zijn over jezelf
  • Weten wat bij jou past qua werk/studie
  • Een stappenplan maken om je doel te bereiken
  • Je ontspannen voelen en een focus hebben

Sta je open ervoor om:

  • te onderzoeken waar het écht over gaat bij jou?
  • eerlijke feedback te krijgen?
  • confronterende vragen te beantwoorden?
  • gecoacht te worden op misschien wel een andere manier dan je eerder hebt ervaren?
  • niet alleen te praten maar ook te voelen?
  • te ontdekken hoe je je onbewuste brein de juiste instructies geeft zodat alles gaat stromen?

Dan ben je bij mij aan het goede adres.

leiderschap

Supervisie en coaching voor professionals

Werk je professioneel met kinderen en/of ouders?

Ben je coach of therapeut voor kinderen, jongeren of volwassenen?

Ook dan ben je welkom voor coaching en supervisie. Zowel voor innerlijk werk aan verborgen pijnplekken waardoor je getriggerd wordt als voor coaching bij meer praktische vragen.

Wil je eerst even overleggen? Maak een afspraak voor een kosteloos telefonisch kennismaakgesprek. Je bent van harte welkom.

Vragen & antwoorden

  • Ik wil gecoacht worden. Hoe gaat het nu verder?
    • Je hebt het besluit genomen dat je door mij gecoacht wil worden. Hoe nu verder?  Je plant zelf een eerste afspraak in. Ik mail je daarna een korte vragenlijst die je ingevuld terug mailt voorafgaand aan onze eerste afspraak. Tijdens de eerste afspraak (intakefase) zal ik je veel vragen stellen om een goed beeld te krijgen van jouw situatie, jouw achtergrond en je wensen en doelen. In de coachsessies gaan we oplossingsgericht aan de slag. Jouw wensen en vragen zijn altijd het uitgangspunt.
  • Op je site bied je alleen online coachsessies aan- is er ook een andere vorm mogelijk?
    • Ja. Je kunt ook kiezen voor een coachsessie tijdens een wandeling incl terras. Duur: 2 uur. Omgeving Haarlem/Elswout. Of in overleg op een andere plek.
    • Of bij mij thuis aan de ruime keukentafel. Zo kunnen we ons goed houden aan de 1,5 mtr afstand. Zo’n coachsessie is 1,5 uur.
    • Ben je al eerder door mij gecoacht, m.a.w. kennen wij elkaar al? Dan is ook telefonische coaching een optie.
  • Mijn werkgever wil de kosten van de coaching vergoeden. Hoe nu verder?
    • Bel of mail me om jouw situatie te bespreken, zodat ik een passende offerte kan maken. desiree@studio-orij.nl
  • Is coaching duur?
    • Coachsessies kosten geld, tijd en aandacht. Zowel van degene die gecoacht wordt, als van de coach. Het is een investering in jezelf, die zich terugbetaalt in meer levensgeluk. Als jij lekkerder in je vel zit, is dat voor jezelf bevrijdend. Vaak is het voor je partner, kinderen, ouders en/of je collega’s ook fijn. Het uurtarief is afhankelijk van de vraag, de duur en de opdrachtgever, vanaf € 90.
    • Klanten ervaren de waarde van mijn coaching als groot of zelfs onbetaalbaar.
  • Wordt coaching vergoed? 
    • Coaching wordt niet door zorgverzekeraars vergoed.
    • Voor een zzp’er of DGA zijn coachsessies die tot doel hebben om beter in je werk te functioneren, zakelijke kosten. Vraag de voorwaarden na bij de belastingdienst of je accountant.
    • Werkgevers zijn steeds vaker bereid (een deel van) het coachtraject te financieren. Mail of bel me voor meer info of een passende offerte.
  • Zit je bij een beroepsvereniging?
    • Ja, ik ben aangesloten bij de NOBCO en ik werk conform de Internationale Ethische Code.
  • Gebruik je bepaalde methodieken? 
    • Een coachtraject is maatwerk, dus ik gebruik de methodieken die ik voor jou het meest effectief acht. Methodieken die ik gebruik zijn o.a.: systemisch werk, NLP, oplossingsgericht coachen, Transactionele analyse, Live The Connection. Dat zijn een heleboel abstracte termen, maar daar zul je tijdens de coaching niet veel van merken. Als een aannemer een klus doet bij je thuis, hoef je ook niet alle gereedschappen die gebruikt worden te weten, toch? Als het maar goed en netjes gerepareerd wordt.